شنبه, ۲۱ بهمن ۱۳۹۶، ۰۱:۱۰ ق.ظ
روغن سالم چه روغنی است
روغن سالم
براساس دیدگاه طب ایرانی اسلامی و استاد خیراندیش پدر طب سنتی -رئیس دانشکده طب ارمنستان- روغن های سالم و مورد تایید طب اسلامی ایرانی این ها هستند:
روغن های حیوانی:
بهترین روغن جهت استفاده روغن های حیوانی هستند، که در منابع روایی و حدیثی به آن تاکید شده است.
روغن
های حیوانی از این جهت مفید هستند که حیوان با خوردن غذا و فرآیند خاص، خوراک
اضافی را تبدیل به چربی میکنند.و در نتیجه خوراکی که یکبار تبدیل به چربی شده،در بدن ما رسوب نمیکند و به سوخت و ساز بدن کمک
میکند.
روغن های حیوانی مانند:شحم گاو،روغن زرد گاوی،روغن دنبه گوسفند و کره
زرد
روغن های گیاهی:
روغن زیتون و روغن ارده کنجد
روغن زیتون برای مصرف در شعله پایین و سالاد مناسب است.